Nyheter

Dammbergen trail

  • 26 okt 2022

I söndags arrangerade Kungälvs OK Dammbergen trail i skogen mellan Ulstorp och Olseröd. 30 glada löpare ville vara med. Tack till alla som kom!

Vinnare och rätt svar från poängpromenaden i oktober

  • 12 okt 2022
  • poängpromenad

Runt 120 personer lockades till att vara med på oktober månads poängpromenad. Här är vinnarna och de rätta svaren. Tack till alla som ville vara med! Nästa gång blir 13 november.

Start för gymnastiken

  • 10 okt 2022
  • gymnastik, ungdom

Torsdag denna vecka inleds gymnastiken i Övre Fontinskolans gymnastiksal. Kl 18.00-19.00 är det barngympa för 8-12-åringar och 19.00-20.00 tar övriga vid med styrkegymnastik.

Vinterträning i Fontin

  • 10 okt 2022
  • fontin, tisdagsträningar, träning

Från och med imorgon inleds vinterträningen i Fontin. För gul och orange grupp blir det omväxlande löpträning och nattorientering. Först ut löpträning. Medtag pannlampa, det är inte alltid vi håller oss till elljusspåret.

Dammbergen prova-på-trail

  • 4 okt 2022
  • dammbergen trail, trail

Dammbergen prova-på-trail genomfördes i fredags eftermiddag den 30 september. Denna första gång så var deltagarantalet tyvärr väldigt begränsat trots fina förutsättningar. Bäst gick det för Rasmus Granäng som sprang in på den fina tiden 20:42.