Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Aktiviteter
    • Träningar
    • Träning för 6 till 14 år
      • aug 2023
      • Orange, 13-14 år
      • Grön/Vit, 8-10 år
      • Gul, 11-12 år
      • Björnarna, 6-8 år
    • Träning för äldre än 15 år
      • aug 2023
      • Lila/Svart 15+ år
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Aktiviteter
    • Träningar
    • Träning för 6 till 14 år
      • aug 2023
      • Orange, 13-14 år
      • Grön/Vit, 8-10 år
      • Gul, 11-12 år
      • Björnarna, 6-8 år
    • Träning för äldre än 15 år
      • aug 2023
      • Lila/Svart 15+ år
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Header
  • Start
  • Om klubben
    • Föreningsstruktur
    • Styrelsen
    • Kommittéer
      • Festkommittén
      • Hittaut-kommittén
      • Informationskommittén
      • Kartkommittén
      • Klubbstugekommittén
      • Poängpromenadskommittén
      • Skolorientering
      • TRUT/UK
      • Tävlingskommittén
    • Övriga uppdrag
      • Vättlefjällsvandringen
      • Rabatthäften
      • Klubbkläder
        • Klädförsäljning
      • OL-skytte
      • Utbildningar
      • SportIdent
      • Skoter / Skidor
      • Skrivare / Dator
      • O-Ringen 2026 i Göteborg
    • Klubbstugan
    • Klubbmärke
    • Nyheter
  • Börja orientera
    • Introduktion
    • Bli medlem
    • Nybörjarkurs
    • Träningsgrupper
    • Lär dig på egen hand
      • Kartan
        • Kartans färger och tecken
        • Höjdkurvor
        • Skala och meridianer
      • Kompassen
        • Kompassens delar
        • Passa kartan
        • Kompassriktning
      • Orientering
        • Klädsel
        • Orienteringsbanan
          • Orienteringsteknik
            • Övergripande begrepp
            • Förenkla
            • Förstora och förlänga
            • Attackpunkt
            • Hållpunkter och tempoväxling
            • Vägval
          • Svårighetsnivåer
            • Grön bana
            • Vit bana
            • Gul bana
            • Orange / Röd bana
            • Violett bana
            • Blå / Svart bana
          • Kontrollbeskrivningar
        • Elektroniskt stämplingssystem
        • Klassindelning, banlängder och dess svårighetsgrader
        • Orienteringstävlingar
      • Slutord
  • Arrangemang
    • Hittaut.se
    • Poängpromenad
    • Vättlefjällsvandringen
  • Medlemsinformation
    • Föreningskalender
    • Anmälan till aktiviteter
    • Tävling
      • Poängtabell
      • Spurtligan
      • Resultat, egna tävlingar
      • Tävlingskalender
    • Träning
      • Grupper
        • Ledare
      • Fikalista
    • Arrangemang
      • Poängpromenad
    • Klubbkläder
    • Låna utrustning
    • Försäkringsinfo
  • Kartor
    • Kartor till försäljning
    • Kartor till träning och tävling
      • Avlysta områden
    • Kartplan
    • Avslutade arbeten
  • Kontakt
    • Kontaktformulär
    • Presskontakt
  1. Börja orientera
  2. Introduktion

Börja orientera

Välkommen att börja orientera med oss i Kungälvs OK!

Orientering är en sport och motionsform som passar alla, oavsett ålder, kön, kondition och tidigare erfarenhet! Ett mycket bra sätt att komma ut i naturen, få motion, upplevelser och trivas och umgås med andra.

Till dig som är ny i klubben har vi sammanställt en kortare introduktion till orientering. Du kan öppna den här.

Klubben har orienteringsträningar för barn och vuxna varje tisdag under vår och höst från 6 år och uppåt.  Vuxna har även orienteringsträning på torsdag under denna tid. Under vintern har vi omväxlande löp- och nattorienteringsträning vid vår klubbstuga i Fontin och gymnastik på torsdagar i Övre Fontinskolans gymnastiksal.

Varje år anordnar vi nybörjarkurs för familjer. Dessa har vi två gånger om året, en i mars och en i augusti.

För dig som på egen hand vill ut och prova på orientering finns friskvårdsprojektet HittaUt som är igång under sommarhalvåret. Där besöker man checkpoints ute i naturen runtom i kommunen och registrerar att man varit vid dem via en hemsida. Kartor delas ut till hushållen i Kungälvs tätort. Har du inte fått din karta, se Kungälvs OK sida på HittaUts hemsida var du kan hämta ut en karta.

 

>>>> Läs här om medlemskap i Kungälvs OK. <<<<


Har du någon fråga? Kontakta oss nedan.


Skapa ny kod

secret
 Tack för ditt mail! Vi återkommer inom kort.

På gång

okt 8

Poängpromenad i Fontin 8 okt 2023

Välkommen på poängpromenad i Fontin. Mellan kl 10.00 och 13.00 är du välkommen att svara på våra frågor och i samband med det ta en fika i vår klubbstuga, ett stenkast från Kotten. Det kommer finnas nybryggt kaffe, allehanda hembakt och nygräddade våfflor. Hoppas vi ses!



nov 7

Allmänt möte 7 nov 2023

Välkomna på allmänt möte för alla klubbmedlemmar. 

Plats: KOK-punkten
När: 19.30-21.00.

Agenda för mötet kommer senare på hemsidan.



Kommande träningar

  • tisdag 3 okt 2023
    • Orange, 13-14 år 18:00 - 20:00
      Fontin
    • Grön/Vit, 8-10 år 18:00 - 20:00
      Tisdagsträning
    • Gul, 11-12 år 18:00 - 20:00
      Tisdagsträning
    • Björnarna, 6-8 år 18:00 - 19:00
      Björnarna
    • Lila/Svart 15+ år 18:00 - 20:00
      Tisdagsträning
  • tisdag 10 okt 2023
    • Orange, 13-14 år 18:00 - 20:00
      Tisdagsträning
    • Grön/Vit, 8-10 år 18:00 - 20:00
      Tisdagsträning
 Visa fler kommande


Kommande händelser

  • 7 okt 2023
    • 25-Manna
  • 8 okt 2023
    • Poängpromenad i Fontin
    • 25-mannamedeln
  • 15 okt 2023
    • Fräknefejden
  • 21 okt 2023
    • GMOK:s höstmedel
  • 22 okt 2023
    • Delsjölången
  • 4 nov 2023
    • Uddevallatrofén

Länkar för medlemmar

  • Anmälan klubbaktiviteter (Hemsidan)
  • Anmälan klubbaktiviteter (Eventor)
  • Dokumentarkiv (Inloggning krävs)
  • Fikalista vid träningar
  • Kartarkivet (Inloggning krävs)
  • Klubbkläder
  • Medlemsadresser (Inloggning krävs)
  • Poängpromenad, medlemsinformation
  • Resultat, egna arrangemang
  • WhatsApp-grupper (Inloggning krävs)
  • Försäkringsinformation
  • TBE Vaccination
  • SOFT
  • GOF

Nyheter från SOFT/GOF

okt 2 Nordgren och Gustafsson cupvinnare
2 okt 2023 11:21
I helgen avslutades Svenska cupen i MTBO med sprint och medeldistans...
Läs mer
sep 29 SkidO-landslaget i väntan på snö
29 sep 2023 14:37
Den här veckan tränar delar av senior- och juniorlandslaget i skidorientering i Eksjö...
Läs mer
sep 29 Final i Svenska Cupen i MTBO
29 sep 2023 09:00
Till helgen är det dags för de två sista deltävlingarna i Svenska Cupen...
Läs mer

Stöd Kungälvs OK

Samarbetspartners

SM Sport
Sign Sport

Kungälvs OK

  • c/o Eva Nilsson
    Arendalsvãgen 7
    SE-44297 Kode
  • styrelsen@kungalvsok.se
  • https://www.kungalvsok.se/
  • https://www.facebook.com/KungalvsOK

Viktig information

  • Medlems- och användarvillkor
  • Boka aktivitet
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Nyheter

  • Vill du bidra till att f... 2 okt 2023
  • Info inför klubbresan t... 1 okt 2023
  • Fira Kungälvs OK, 65 å... 21 sep 2023
  • O-ringen söker projektl... 18 sep 2023
  • Funktionärer till Ungdo... 15 sep 2023

Följ oss på sociala medier

KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.