Kungälvs OK anordnar nybörjarkurser för ungdomar 11 år och uppåt två gånger om året, en i på våren och en i slutet av sommaren. Även vuxna är välkomna att vara med.

Nu är anmälan öppen till vårens nybörjarkurs. Med start 3 april kl 18.00 i vår klubbstuga i Fontin ett stenkast från motionscentralen Kotten.

Torsdag 3/4 kl 18.00
Första tillfället fokuserar vi på karta och kompass. Vi kommer gå igenom vad man ser på en karta, vilka symboler och färger som är på den och hur man läser den. Vi kommer även prata om hur kompassen fungerar. Efter genomgången går vi en gemensam kartpromenad där vi tittar på föremål i skogen och jämför med hur de ser ut på kartan.

Torsdag 10/4 kl 18.00
Andra tillfället är det mer inriktning på orientering som idrottsaktivitet. Vi går igenom vilken utrustning man använder, vanliga begrepp och grundläggande orienteringsteknik. Som avslutning får ni springa banor i klubbstugans närområde där ni övar på de tekniker som vi pratat om.

Torsdag 24/4 kl 18.00
Som avslutning på nybörjarkursen tar vi oss runt en bana i Fontinskogen. Vi går eller springer i grupp och går igenom inför varje kontroll vad som är bra att tänka på så man hittar skärmen utan problem.

Kursen är gratis, därefter ordinarie medlemsavgift om man vill fortsätta. Vi tränar på tisdagar kl 18.00 vår, höst och vinter i grupper baserade på ålder eller färdighet.

Anmäl dig till nybörjarkursen via formuläret nedan. (Eller maila till nyborjare@kungalvsok.se)

Hoppas vi ses!

= = = 

Ni som är yngre än 11 år är välkomna att prova på orientering i våra barngrupper på tisdagar. Länk till sidan för våra grupper där man även kan få kontakt med våra ledare så ni kan komma överens om när det är lämpligt att ni kommer för att prova på.

= = =

Vill du veta mer om orientering på egen hand så kika gärna på vår guide till hur man orienterar eller det här sammanfattande dokumentet.