Träningar

 


Träning för äldre än 15 år

Alla ungdomar som klarar violett svårighetsgrad (motsvarande tävlingsklass för 15-16-åringar) är med i Lila/Svart-grupp. En hel del vuxna brukar också haka på denna grupp. Sommartid vi kör olika former av orienteringsträning runt om Kungälv på tisdagar och torsdagar 18:00.

Vintertid kör vi löpträning i Fontin på tisdagar och löpträning med utgångspunkt från Övre Fontinskolan på torsdagar. Vissa tisdagar samlas vi i Fontin och åker iväg för natt-OL-träning på annan plats. Dessutom deltar vi på distriktets gemensamma natt-OL-träningar varannan torsdag.