Ungdomsinformation 2009
(HÀr finns verksamheten frÄn 2008)
KOK TrÀningskalender FunBeat
HÀr Àr en lÀnk till ett alternativ som verkar riktigt bra,
registrera er och sedan finns det en grupp för KOK som Àr gjord.
KOK Marknad Köp / SÀlj / Byt grejor
HÀr Àr en lÀnk till "KOK Marknad Köp / SÀlj / Byt grejor"
(Problem att komma Ät lÀnkarna ? kontakta Anders eller Svenne)
Viktigt! Pannlampa pÄ tisdagar
Alla mÄste ha pannlampor med sig pÄ tisdagstrÀningarna framöver.
Det kan bli mörkt.
LĂ€s mer!
UK/ Anders (15/10)
Inbjudan USM lÀger 2010
HĂ€r finns
Inbjudan.
LÀs o anmÀl till mig eller Ulf
Observera att anmÀlan ska in redan 20 oktober.
UK/ Leif (14/10)
Resultat mm frÄn trÀningslÀger i Svartedalen 11-13/9 2009
HĂ€r finns nu
StrÀcktider natt-OL fredag.
StrÀcktider sprint lördag.
Lite bilder finns att kolla hÀr:HöstlÀger Svartedalen 2009
Tack alla för en trevlig helg!!
UK/ Svenne (13/9)
Info trÀningslÀger ungdomar I Svartedalen 11-13/9 2009
HĂ€r finns nu
PM lÀger höst-09.
Hör av er om nÄgot Àr oklart, tel.nr finns i PM!
UK/ Svenne (5/9)
SmÄlandskavelen 2009
Tider och info om kaveln finns nu hÀr: SmÄlandskavlenŽs hemsida!
IntresseanmÀlan SmÄlandskavelen till Leif senast söndag 6/9
UK (30/8)
TrÀningslÀger I Svartedalen 11-13 September
Hej allihopa!
Nu börjar det verkligen dra ihop sig till en av Ärets höjdpunkter, KOK-lÀgret.
I Är hÄller vi till i vÄr egen fina stuga i Svartedalen. Start fredag 11/9 (ca kl 17.00)
och avslutning söndag 13/9, ca kl 15.
Vi övernattar pÄ hÄrt underlag i stugan eller i tÀlt strax utanför.
LÀgret Àr till för dig som Àr 10 Är eller Àldre,
men Àven yngre KOK-are Àr vÀlkomna att vara med under lördagen 12/9 (10.00-18.00) i KOK-stugan,
det blir sÄklart trÀning och en massa kul!
Mer information kommer efter anmÀlan. Har du frÄgor kan du ringa Staffan (0303-928 38) eller prata men nÄgon ungdomsledare.
AnmÀlan: Till Sven-Olof PÄlsson (ange namn och Älder) senast torsdag 3/9.
Obs: AnmĂ€l dig Ă€ven om du âbaraâ vill vara med pĂ„ lördagen.
Staffan (16/8)
Sommarcup 2009
Etapp1 Grinden 2/6:
Resultat,
StrÀcktider,
StÀllning totalt
Etapp2 KOK-stugan 11/6:
Resultat och stÀllning totalt
Etapp3 HĂ„lta 16/6:
Resultat och stÀllning totalt
Etapp4 Hisingsparken 23/6:
Resultat och stÀllning totalt
Etapp5 Surtesjön 30/6:
Resultat och slutstÀllning
/TRUT 1/7
Ungdomens 10-mila 2009
Senaste info frÄn ungdomens 10-mila finns hÀr som (pdf)
/UK 16/5
Göteborg Sprint Cup 2009
Nu pÄgÄr Ärets Sprint Cup
Kolla pÄ Göteborg Sprint Cup 2009
/UK 5/5
OrienteringslÀger O-CAMP och GOF 2009
Tider och info om GOF-lÀgret finns nu hÀr: GOFŽs hemsida!
Klubben kommer som vanligt att sponsra GOF lÀgret till hÀlften 400:-
AnmÀlan GOF-lÀger till Svenne senast 15/5
Info O-CAMP se lÀngre ner pÄ den hÀr sidan.
AnmÀlan O-CAMP till Leifsenast 15/5
UK (3/5)
10-MILA 2009
Nu Àr ungdomslagen klara inför 10-mila 2009!!
Vi kommer att ha 3 lag:
Albin Pe
Rickard N
Danielle F
Frida B
Klara P
Sofia A
Ida W
Lisa W
Julia A
Albin PĂ„
Linnea B
Niklas H
Reserver:
Daniela N
Lina P
Mer info om tider osv kommer i slutet av veckan.
Vi kommer att Äka lördag morgon.
FrÄgor?? Kontakta Svenne, Leif eller Uffe P !
/UK 13/4
TerrÀng DM 2009, KongahÀlla AIK
Följande Àr anmÀlda till TerrÀng DM 2009
Namn |
Klass |
Klubb |
Lina PĂ„lsson |
F12 |
KungÀlvs OK |
Hanna WingÄrd |
F14 |
KungÀlvs OK |
Klara PĂ„lsson |
F14 |
KungÀlvs OK |
Frida Brogren |
F15 |
KungÀlvs OK |
Lisa Wulfsberg |
F15 |
KungÀlvs OK |
Albin PĂ„lsson |
P12 |
KungÀlvs OK |
Albin Petrén |
P15 |
KungÀlvs OK
|
/UK Anders 8/4
O-CAMP 2009, 14-18:e juni
Sommaren nÀrmar sig... och snart Àr det O-CAMP!! Kolla pÄ O-CAMP 2009
För anmÀlan behöver vi fÄ nummren pÄ sportidentpinnarna för alla som tÀnker vara med!!!
Skicka pinn-nummret och vem det Àr ifrÄn till Leif senast 15/5
UK (31/3)
TrÀningsresa helgen 1-2:a maj
Ă
rets tÀvlingsresa blir till GötaÀlvdalstrÀffen, den 2:e maj. Inbjudan finns hÀr som (pdf)
Vi kommer i Är att vara i vÄr egen klubbstuga i Svartedalen och Äker upp fredag eftermiddag.
PÄ kvÀllen blir det som vanligt grillning mm.
Glöm inte att anmÀla dig till tÀvlingen pÄ klubben-on-line.
Skicka ett mail för anmÀlan, senast 24:e april!
Mail Svenne
UK /Svenne 31/3
TrÀning helgen 28-28 mars mm
Under helgen blir det ingen gemensam trÀning, egen trÀning gÀller!!
Nu nÀrmar sig pÄsken, glöm inte bort att anmÀla dig för pÄskens alla tÀvlingar!!!
Kolla pÄ klubben on line
/UK 27/3
Inbjudan DM terrÀng 2009, KongahÀlla AIK
Ă
rets DM i terrÀnglöpning gÄr liksom de senaste Ären i Fontin, KungÀlv.
Onsdag den 15 april Àr det datum som gÀller för 2009.
Mer info finns i inbjudan
Skicka ett mail för anmÀlan, senast 5:e april!
Mail Anders
/UK Anders 22/3
TrÀning 3/2 2009
Tisdag 3/2 kompasstrÀning i Fontin
Alla som har tar med pannlampa och kompass!
UK/ Leif (2/2)
TrÀning 13/1 2009
Tisdag 3/1 trÀning som vanligt i Fontin
Alla som har tar med pannlampa!
UK/ Leif (11/1)
TrÀningar 8/1 och 11/1 2009
Torsdag 8/1 trĂ€ning som vanligt i Ăvre Fontinskolan!
Söndag 11/1 OL-trÀning samling i Fontin 10.00!
UK/ Uffe (4/1)
|
